催眠治療的時間設置
治療性的催眠基本需要3至6節治療,每節為時一個半至兩小時左右,需視乎要處理問題的具體情況而作出調整。第一節為適應性治療,催眠治療師會先介紹及解答受者有關催眠治療的問題、就受者希望處理的問題作初步評估及教授自我催眠的方法。下一節則會安排於1至2星期後,以便跟進治療進度。
治療性的催眠基本需要3至6節治療,每節為時一個半至兩小時左右,需視乎要處理問題的具體情況而作出調整。第一節為適應性治療,催眠治療師會先介紹及解答受者有關催眠治療的問題、就受者希望處理的問題作初步評估及教授自我催眠的方法。下一節則會安排於1至2星期後,以便跟進治療進度。
Jodi 和 KK 現正為取得Australian Hypnotherapists Association (AHA)的 Clinical Training Standard 而籌備催眠治療個案研究。
1949年成立的 AHA 是澳州歷史最悠久的催眠治療認證機構。它隸屬於澳州Psychotherapists and Counselling Federation of Australia,屬下成員均為頂尖的專業機構,並通過澳州最嚴謹的規格要求。基本上就算已取得其他地方的認可資格,也不會因此而被認可,必須根據 AHA 的資歷要求和編制再次考核。
個案研究的參加者,個人資料是絕對保密,提交的報告也只會用偽名,主要是記錄治療的過程及進度,而個案內容則只作概括描述,對於維護個人私隱方面,這是催眠治療師的首要專業操守,參加者可以絕對放心。有關治療個案研究詳情如下備註:由於是催眠治療個案研究,參加者需承諾需完成整個治療過程
有興趣參加者,可致電或電郵我們作安排。
1. 催眠是不是等於「睡眠」?
不是。但進入催眠狀態時會像睡著的樣子。催眠讓人進入一個高度集中狀態下接受暗示,並依照執行發揮積極的作用;雖然催眠狀態下也是在休息,但休息的深度和質量高於一般的睡眠,有時只睡了十多分鐘,感覺就象睡了很久。
2. 催眠治療是什麼?
催眠治療是指在催眠狀態中給予治療性的指示,從而獲得改進身心表現。 並不是剝奪人心理活動的能力,雖然有意識活動的水平降低,但人的潛意識活動水平反而更加活躍。部份人接受催眠後或許會有迷迷糊糊意識不清的感覺,好象只聽見催眠師的聲音;也布部份人覺得自己很清醒,甚至認為自己完全沒有被催眠。這些感覺在催眠狀態下均可能出現,但不會影響催眠的進行和治療效果。當受者配合催眠師輔引去自行體驗和感受(而不是去抗拒及檢驗),便越能在催眠中獲益。
3. 接受催眠的人會不會醒不過來?
催眠過程中受者表面看似什麼都不知道,但其實受者正在在潛意識狀態下與催眠治療師溝通,仍然與外界保持聯繫。假使受者沒有經由催眠治療師喚醒,讓催眠狀態持續下去的話,受者則只會進入自然的睡眠狀態,經充分睡眠後受者也一如平日地安全自然地醒過來。
4. 催眠會否令人失去自我控制或者暴露自己的隱私?
可參閱催眠「秀」一文,大抵媒體對催眠治療的描寫均有誇張和失實的成分。事實上潛意識擁有一個自我保護基制。當人進入催眠後,意識會非常清醒,可以百分百自我控制,如果受者想結束,可以隨時打開眼睛,回到正常的意識狀態。除非受者願意配合,否則,沒有人可以要求受者做任何不想做的事情,更不會吐露秘密。
5. 催眠治療是否能治愈所有疾病?
不是。催眠對「身心疾病」及情緒的困擾起輔助治療的作用。但催眠治療對習慣改變及自我改進方面有很大幫助。
6. 催眠是否危險?
催眠本身並不危險,惟需慎選經過全面訓練的催眠治療師。
7. 是否每個人均適合催眠?
不是。嚴重病患者、精神病者及懷孕者均必須由醫生証明適合接受催眠。 而催眠治療是正規醫療外的輔助治療,故催眠治療不能取代正規醫療。
(American Medical Association 及 British Medical Association 於50年代已確認催眠治療為治療方式的一種。 )
我們的前世催眠討論區是開放予參加過我們活動的朋友,不過因為是用Google的論壇,在技術上出現了一些問題,很多朋友只收到邀請,卻未能登入版面及加入成為會員,我們會繼續測試有關版面,不便之處請見諒。
前世...原來是某些人的禁忌
也可以是某些人的恐懼來源。怕的是甚麼?
是前世死亡一刻?
是接受不了前世的身份?
是對「前世」一詞望而卻步?
是怕見到怪物?
歸根究底,那恐懼又是甚麼?
其實一切影像都是參加者的自我投射,內容都是由他們各自的潛意識中產生出來。那又有何可怕?相信參加過我們的前世催眠體驗工作坊的朋友,都可以體會都催眠一點也不神怪,那由何足為懼呢?
在最近好幾次的工作坊中,Jodi和我也試圖在有限的時間以催眠技術去facilitate參加者自行發現前世影像的箇中含義,大部份的朋友都能從中發現自己人生課題和阻礙現世的行為模式。不過亦有少部份朋友卻在意清晰前世催眠之中所見影像的寓意,而顯得有點困惑。
在此希望這些朋友不需太著意,只需抱著平常心,潛意識會在適當的時候,隨時為你解開箇中含意,現時只是時機尚未成熟而已。
我們設計這個工作坊的原意,主要是讓大家淺嘗一下前世催眠是甚麼一回事,箇中的得著是因個人而異。由於是小組形式催眠,我們不排除有些朋友對某些課題的內容會有所保留,自己又百思不得其解而感到迷惘。大家不妨可以將你的問題電郵至hkhypnosis@hotmail.com給我們。
八月一日是農曆的七月初一,要在農曆七月進行前世催眠,相信部份朋友可能有點忌諱。故乾脆暫不在八月份進行前世催眠體驗工作坊,該月將精力投放於塔羅諮詢方面,有興趣塔羅諮詢的朋友,可以致電或電郵我們預約時間。 八月份以外日子的前世催眠預約則照常辦理。
備註: 一小時個人塔羅諮詢收費為400元
當新聚會地點準備得如火如荼之際,卻突然觸礁。
也許對我們來說那個不是理想地點,我並不介意。
也許這不是最好時機,我也不在乎。
為甚麼還要受下去? 還是同檯食飯、各自修行,或許將這計劃腰斬才是最好的選擇!
)而舒適,當佈置完成後,到時再向大家展示一下這個聚腳點的新面貌。興奮中....
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