前世催眠 ‧ 體驗工作坊

筆跡顯出每個人的獨特性格，正如我們常提到身心是互動，簽名展現你的個性，調整你的簽名可能令人對你另眼相看，改變筆跡著意去改善人生。在四堂共8小時課 程中，分析自己的筆跡，同時參詳別人的性格：

日 期：2010年4月19、26日、5月3、10日(星期一)
時間：晚上7:30至 9:30
地點：意覓思維
費用：港幣$1,200

報名：請致電 6201 6636或電郵至info@hkhypnosis.com留位，待留位確定後將報名費存入以下戶口：

戶口名 稱：EXMATRIX
支 付銀行： 恒生銀行
賬戶號碼：379-194095-883

請將個人聯絡資料及入數紙副本電郵到 意覓思維作確認留位，並請妥善保存入數紙，於開課當天出示及核實。

自我催眠實務課，讓你學會如何把自我催眠融入日常生活之中，巧妙地運用催眠技巧助你自我放鬆身心消除壓力之餘，更重要的是如何架構安全而最切合自己需要的 暗示，顧名思義是一個實踐式的工作坊。在兩堂並四小時的課程中內容包括：

• 身心壓力基制
• 催眠 do & don't
• 催眠治療的基本過程
• 自我催眠體驗
• 暗示的藝術

日 期：2010年3月17日及3 月31日(星期三)
時間：晚上7:30至 9:30
地點：意覓思維
費用：港幣$600

有興趣 參加是次工作坊的朋友，可以電郵至 info@hkhypnosis.com或 致電 6201 6636查詢及留位

Subconscious Super Reading一套具系統的速讀技巧，在今日迅息萬變的社會中，獲取及簛選最新的有用資訊，令你的決策更容易，自然更快人一步抓緊時機。

2.5小時的精讀課程，涵蓋速讀的核心秘密，而且即學即用，為生活繁重的香港人度身而設，其中部份包括：

1. 如何運用意識與無意識
2. 認識人類大腦不同層次的腦電波助我們快速閱讀
3. 如何運用及應用潛意識使我們獲得最大的益處
4. 閱讀三大毛病
5. 如何消除4個習慣
6. 如何用最少時間獲最多資訊
7. 如何增強閱讀能力
8. 還有更多更多你意想不到的…

上課日期 : 2010年4月29日 (星期四) 
上課時間：7:15 pm – 9:45 pm
費　　用：$500
上課地點：意覓思維
查詢電話：6201 6636
參考網站：www.hkhypnosis.com

因工作有特別安排，三月份的Mind Tech課程將停辦一次， 有興趣參加的朋友使需要再多等一會，參加四月份的課程了，詳情如下：

日期：2010年4月15日及4月22日(星期四)
時 間：7:30 p.m. 至 9:30 p.m.
地點：中環砵甸乍街6-8號立輝大廈1503室
費用：HK$600
報名：請致電 6201 6636或電郵至info@hkhypnosis.com留位，待留位確定後將報名費存入以下戶口：

戶口名 稱：EXMATRIX
支付銀行： 恒生銀行
賬戶號碼：379-194095-883

請將個人聯絡資料及入數紙副本電郵到 意覓思維作確認留位，並請妥善保存入數紙，於開課當天出示及核實。

現今社會的資訊變化萬千，每日互聯網的資訊急速增加。我們不斷地尋求在短時間內消化更多資訊。
 
通過學習這個潛意識閱讀術，你能夠即時掌握到一套快速閱讀法。
4小時的課程你將學會一套快速閱讀法，活學活用，其中部份包括：

1. 如何運用意識與無意識
2. 認識人類大腦不同層次的腦電波助我們快速閱讀
3. 如何運用及應用潛意識使我們獲得最大的益處
4. 閱讀三大毛病
5. 如何消除4個習慣
6. 如何用最少時間獲最多資訊
7. 如何增強閱讀能力
8. 還有更多更多你意想不到的…

經濟不景氣，你需要的不是歷時數年學位課程，而是一個即學即用，能即時提升您的專注力、創意力、記憶力、IQ的靜坐方法。

上課日期 : 2010年2月22、23日 (星期一及二) 
上課時間：7:30 pm – 9:30 pm
費　　用：$800 共二節，二人同行每位$700
上課地點：意覓思維
查詢電話：6201 6636
參考網站：www.hkhypnosis.com

OH Card是一種「自由聯想卡」及「潛意識投射卡」的系統。在藉團體遊戲的方式，分享彼此的想像和感觸。

你能夠於8小時內學會以OH咭作潛意識探索，了解自己人格特質和情緒傾向，從而提升自己的直覺能力、覺察能力和洞悉能力。

你更會學懂：
分享彼此的想像和感觸
掌握潛在心境、人格特質及行為表現
協調內心矛盾和心理情境
個人及社交問題剖析
刺激創造力和幻想力，激發創意思維
豐富表達的詞彙，促進溝通
啟發直覺能力、覺察能力和洞悉能力
刺激想像及增加自我覺知
開展傾聽和反應能力
逆向思維訓練

課程內容：
OH咭介紹及使用方式
意識與潛意識
自由聯想及投射概念
遊戲規則及注意事項
字卡及圖卡解釋及使用方法
釋圖技巧
故事續寫及杜撰
OH咭的角式互動、內在陰影投射與情緒反應
畫出心靈藍圖
潛意式自我探索
審視生命中的過去
人際關係 ice-breaker
跳出OH: 遊戲設計
OH在日常生活中的應用

是次課程會以小組形式於意覓思維舉行，4堂合共8小時課程。首兩堂為OH咭基礎班，第三及第四課為深進班，有興趣參加的朋友，可先行電郵 info@hkhypnosis.com 或致電 6201 6636報名。

[基礎班] 2010年3月1日及3月8日 (星期一)
[深進班] 2010年3月15日及3月22日(星期一)
時間：7:30 p.m. 至 9:30 p.m.
地點：中環砵甸乍街6-8號立輝大廈1503室
費用：
[基礎班] HK$600
[深進班] HK$700(必需先完成基礎班)
[全科班] HK$1200(基礎班+深進班)

近年大量科研結果指出，許多長期病患如心臟及血管疾病、糖尿病、免疫功能下降、性功能障礙、睡眠障礙、抑鬱及焦慮症等，皆與人的長期受壓有關；中大精神科學系彭顯達副教授指出，精神病尤其是抑鬱及焦慮，往往導致身體健康惡化、生產力下降、工作或學習表現欠佳等。糖皮質激素長期過高會削弱人腦的認知及情緒調節功能，更嚴重影響兒童的身心發展。

根據世界其他地方的經驗，大約有五至八成患有精神病的病人沒有被診斷出來，而這個比例在香港可能更高，因為華人社會對精神病往往予以負面的標籤。病人會向醫生提及各樣的身體毛病，例如頭痛、倦怠、腹或胸部不適、背痛等，但他們不願接受這些身體毛病其真正原因是心理促成，醫生往往亦因為診症時間有限，不會探究病人不適的心理因素，而只是處理其身體毛病。過往有曾經接受治療的病者，藉藥物幫助令身體機能得以回復，惟他們的情緒卻長期處於谷底，最終導致自殺的慘劇；可見治療必須要心身互相配合方見成效。若然能及早正視自身情緒，並加以釋放調解，可免卻深陷「藥物治療」的困境。

美國醫學會和美國心理學會早自1958年起認可催眠為有效的治療方法；美國國家衞生院於1995年也認可催眠治療為疼痛管理的有效方法。與心理輔導或心理治療相比，「催眠治療」能夠更快速地讓患者釋放負面情緒；放鬆、減壓的同時從中獲得正面信息，自我調解內在矛盾、透過理解而更新價值觀、強化正面信念。

有見現今學界及莘莘學子面對的壓力日增，我們將為各中小學推行連串免費「減壓工作坊」，旨在為各校師生提供更多最新的減壓技術及資訊之餘，同時為催眠治療業界釐清社會大眾對「催眠治療」的誤解而盡一分力，共同正視及照顧自身情緒健康。亦歡迎對是項計劃有興趣的學校直接與我們聯繫，聯繫電話 6201 6636。

可能是太投入My OH Mind 的關係，1月份的Mind Tech「科學靜坐法」證書課程本定於明天開課，冒失的我只將My OH Mind資料放上網誌，卻忘記把Mind Tech的資料一併放上去。此外，因工作有特別安排，三月份的Mind Tech課程將停辦一次，有見及此，我們決定將明天的課程順延至2月1日開課，好讓其他有興趣報讀的朋友也可以趕得及報名。

日期：2010年2月1日及2月8日(星期一)
時間：7:30 p.m. 至 9:30 p.m.
地點：中環砵甸乍街6-8號立輝大廈1503室
費用：HK$600
報名：請致電6201 6636或電郵至info@hkhypnosis.com留位，待留位確定後將報名費存入以下戶口：

戶口名稱：EXMATRIX
支付銀行： 恒生銀行
賬戶號碼：379-194095-883

1月4日為國際催眠日，也是意覓思維成立以來首個的國際催眠日，為表示我們對業界的支持，當晚舉行的MY OH MIND深層自我溝通首堂課程，將免費供有興趣人仕參與，在兩小時的課堂中內你將會：

1. 體會OH咭與潛意識互動的感受
2. 通過遊戲方式衝開人際隔膜
3. 在陌生環境下營造輕鬆和諧的氣氛，促進溝通
4. 分享彼此的想像和感觸

認識催眠的第一步，由認識潛意識開始！而OH正是與潛意識溝通其中一種最佳工具。

日期：2010年1月4日(星期一)
時間：7:30 p.m. 至 9:30 p.m.
地點：中環砵甸乍街6-8號立輝大廈1503室

因場地所限，有興趣參加的朋友必需以電郵 info@hkhypnosis.com 預先報名，已報讀當日課程的朋友，我們已為你預留一個免費名額，讓你聯同一位朋友免費出席。

1月4日國際催眠日見！

有關 MY OH MIND 及 OH PA MA 的課程資料，現在可以直接進入 http://www.myohmind.com/ 查閱有關課程資料及最新消息。最新一期的 MY OH MIND 課程將於2010年1月4日開課。

OH Card是一種「自由聯想卡」及「潛意識投射卡」的系統。在藉團體遊戲的方式，分享彼此的想像和感觸。

你能夠於8小時內學會以OH咭作潛意識探索，了解自己人格特質和情緒傾向，從而提升自己的直覺能力、覺察能力和洞悉能力。

你更會學懂：
分享彼此的想像和感觸
掌握潛在心境、人格特質及行為表現
協調內心矛盾和心理情境
個人及社交問題剖析
刺激創造力和幻想力，激發創意思維
豐富表達的詞彙，促進溝通
啟發直覺能力、覺察能力和洞悉能力
刺激想像及增加自我覺知
開展傾聽和反應能力
逆向思維訓練

課程內容：
OH咭介紹及使用方式
意識與潛意識
自由聯想及投射概念
遊戲規則及注意事項
字卡及圖卡解釋及使用方法
釋圖技巧
故事續寫及杜撰
OH咭的角式互動、內在陰影投射與情緒反應
畫出心靈藍圖
潛意式自我探索
審視生命中的過去
人際關係 ice-breaker
跳出OH: 遊戲設計
OH在日常生活中的應用

是次課程會以小組形式於意覓思維舉行，4堂合共8小時課程。首兩堂為OH咭基礎班，第三及第四課為深進班，有興趣參加的朋友，可先行電郵 info@hkhypnosis.com 或致電 6201 6636報名。

[基礎班] 2010年1月4日及1月11日 (星期一)
[深進班] 2010年1月18日及1月25日(星期一)
時間：7:30 p.m. 至 9:30 p.m.
地點：中環砵甸乍街6-8號立輝大廈1503室
費用：
[基礎班] HK$520
[深進班] HK$580(必需先完成基礎班)
[全科班] HK$1000(基礎班+深進班)

因課程調動關係，原先安排於12月10日(星期四)舉行之自我調愈催眠體驗課，將順延至12月14日(星期一)舉行，已報名的朋友我們會以電郵通知，煩請再次確認是否能夠於出席。謝謝！

曾否感覺生活營營役役渺無方向? 一天的工作是否已令你身心疲憊、令你輾轉無法入睡呢? 這些身體反應都是在喚起你對壓力的關注及早改善你現有的情況。

自我調愈催眠體驗課 ：是一個透過催眠技巧來幫助你自我放鬆身、心消除壓力改善睡眠質數的工作坊。在個半小時內你會學懂：

身心壓力的基制
催眠治療的基本過程
不同的自我放鬆的方法
體驗身心徹底放鬆

日期：2009年12月14日(星期一)
時間：晚上7:30至9:00(1.5小時)
地點：意覓思維
費用：港幣$100 有興趣參加是次工作坊的朋友，可以電郵至 info@hkhypnosis.com。

『Mind Tech 科學靜坐法』一個用了二十年時間去測試、認證並集各家大乘的靜坐方法。你將學到一套每日只需五至十分鐘，能使你很易便進入Alpha狀態，自動地提升你健康質素的靜坐方法。

通過學習這個Mind Tech科學靜坐法的課程，你能夠即時掌握到身心兩大秘密：

身心秘密一： 身 ─ 五秒鐘快速進入 Alpha 狀態方法，消解不必要的緊張和壓力，在任何情形下都能保持平靜。

身心秘密二： 心 ─ 更容易進入専注的模式，最終能享受平靜、快樂、滿足和自信的生活。因為達致身心合一才能真正尋求到整體的健康。

『Mind Tech 科學靜坐法』課程，絕對跟其他靜坐課程不同：

1. 一般靜坐課程，只會帶有宗教及儀式元素在內；Mind Tech 科學靜坐法，移除了所有宗教及儀式元素之外。更會教您如何運用科學靜坐法，使你進一步獲得靜坐的好處；

2. 練習一般靜坐法時，必須遵行不少的規則或達到某些水平及要求，才能隨時運用得到；Mind Tech 科學靜坐法無需作任何事前準備，均能在任何情況下隨時自由使用；

3. 一般靜坐法，需要用你很長時間去修練才會初見成效；Mind Tech 科學靜坐法簡單易學，您毎日只需練習15至30分鐘，便能得到意想不到的效果。

經濟不景氣，你需要的不是歷時數年學位課程，而是一個即學即用，能即時提升您的專注力、創意力、記憶力、IQ的靜坐方法。